דף הבית >> אימון אישי ומשפחתי >> אימון אישי >> אימון לניהול זמן
 

אימון אישי

                      

                      "היכולת להתרכז ולנצל את הזמן בחוכמה, היא הכל  ".
                                                                                 (לי איאקוקה)
                                                                                                                         
                                                                            
               
    
 
ביממה ישנן 86,400 שניות .
מה שאנו עושים במשך אותן שניות בכל יום, הוא שיקבע בסופו של יום, את הצלחתנו בכל אחד מענפי "עץ החיים" שלנו.
 
אנחנו נמצאים תמיד במילכוד של זמן. מי אינו מכיר את ההרגשה ש"הנה חסר לי עוד יום אחד להשלים את..." או "אילו היתה לי עוד רבע שעה, לא הייתי מאחר"... וכיו"ב.
 
הזמן שלנו הוא משאב יקר ביותר והדרך בה אנו מנצלים אותו, מגדירה את חיינו.
גילנו,האישיות שלנו, מצבנו המשפחתי והשלב בו נמצאת הקריירה שלנו – לכל המשתנים הללו, השפעה גדולה על אוריינטצית הזמן שלנו .
 
                               "תשעים אחוז מהצלחה, זה להגיע בזמן"         (וודי אלן)
 
בעזרת האימון נלמד להבין ולתעל את הזמן לטובתנו.
נאמץ ניהול זמן יעיל, על ידי חשיבה  המבוססת על קדימויות לכל פעולה, על תכנון אפקטיבי של הזמן, על יצירת תנאים לגמישות בתכנון הזמן, על ארגון מחודש של פעילויות שונות, על איזון חלוקת הזמן בין זמן לעבודה, למשפחה, לעצמי, לחברים  – בעקבות פעולות אלו ודומותיהן, תהיינה ההחלטות  אם וכיצד לפעול, נכונות יותר ותורמות יותר לאיכות חיינו.
 
שיפור ניהול הזמן שלנו יגרום לנו:
 
* להשיג תוצאות טובות יותר.
 
* לשפר את איכות עבודתנו.
 
* לעבוד מהר יותר.
 
* להפחית רמת לחץ.
 
* לשפר איכות חיי המשפחה שלנו.
 
* להפחית את מספר המשברים.
 
* להתמודד טוב יותר עם המשברים הקיימים.         
 
 
תהליך אימון ניהול זמן:
 
הערכת זמן עצמית :
 שימוש נוכחי בזמן, זיהוי בזבזני זמן- אנשים, טלפון, ניירת, ישיבות, דחיינות .
 זיהוי גורמי לחץ בחיים - גירושים, מעבר דירה, משכנתא, בעיות עם החותנת ועוד...
 
 
שינוי הרגלים :
סדר בניירת , תכנון - יעדים, הצבת קדימויות - שיטת abc, האצלת סמכויות,
תכנון לוח זמנים, תכנון לוח פגישות.
 
 
תוצאות :
בדיקה מתמדת - לפי לוחות זמנים.
 
                "לבחור את הזמן הנכון – פירושו לחסוך בזמן".   (פרנסיס בייקון)
 
   
   
              
                 
                
          
               
            
                                                    
הזמן הוא מושג הנתפס כאישי וייחודי.לכן האימון מותאם אישית למצבו של המתאמן.
 
 
"הזמן שביזבזת על השושנה שלך, הוא שהפך אותה לחשובה כל כך." 
                                                                        (אנטואן דה אכזופרי)
 
 
לפרטים נוספים :
 
אמיר הלמר
מאמן אישי ועסקי
מאבחן בכף היד ותווי פנים
050-2250225, 077-5531550

Go Back  Print  Send Page

רוצים לקבל מתנה?

ספרון-סודות שפת הגוף

דוא''ל*
שם*


 

שפת הגוף בחיינו

הרצאה חוויתית
והומוריסטית על שפת הגוף בחיינו.

 
לפרטים והרשמה:
לחצו כאן





 
 
חזור למעלה   |    שלח לחבר   |  מפת האתר
אימון אישי-ראשי  |   אודות   |  אבחון כירולוגי  |  אימון אישי ומשפחתי   |   אימון עסקי   |   קורסים, סדנאות והדרכות   |   כירולוגיה  |   הסוד  
 

אימון אישי   |   קריאה בכף היד   |   דרך "עץ החיים"   |   מאמרים   |  תובנות   |   אמרות  |  נאומים   

 קריאה בתווי פנים  |  שפת גוף  |  ערבי חוויה  |  כירו-קואצ'ינג

הכשרת מאמנים

ספר אימון אישי

 מגדלור-אימון אישי ועסקי , ברגסון 5 ת"א   |   טלפון: 050-2250225 ,  077-5531550   |   פקס: 03-6999854   |   דואר אלקטרוני: info@migdalor.biz

©2007   כל הזכויות שמורות לחברת: מגדלור - אימון אישי ועסקי®.
השמות: מגדלור - אימון אישי ועסקי ®, כירו - קואצ'ינג®.
רשומים כסימן מסחר ומוגנים על פי חוק, אין לעשות בהם שימוש ללא אישור כתוב וחותמת חברה.

www.migdalor.biz

לייבסיטי - בניית אתרים