אבחון בעזרת שפת הגוף הינו אבחון מצב רגשי על פי הבעות הפנים ותנוחות הגוף.
חשיבות רבה היא לשפת הגוף שלנו באינטרקציה עם בני אדם אחרים. כגון: בני זוג, ילדינו, המעסיק שלנו, העובדים שלנו וכו'...
באימון אישי אני מייחד תשומת לב גדולה לשימוש נכון בשפת הגוף שלנו, על מנת להעביר מסרים נכונים ומועילים לנו.
שפת הגוף שלנו הינה מכשיר חשוב בתקשורת בין-אישית. בהעביר מסרים דרך מחוות גוף ופנים.
ישנם כבר היום סימנים רבים לשפת גוף המוכרים לכם.
לדוגמה: סימון "לא" בעזרת האצבע המורה.ן מחיאת כפיים, אצבע צרידה, מגע מכוון - כגון ליטוף אוהב או אצבע מאשימה הנתחבת בבית חזהו של הנמען.
מחוות תקשורתיות כאלו משמשות בכל תחומי החיים: ברכות וקללות ביומיום, רמיזות והבעות חיבה ואהבה בין שותפים למערכות יחסים רומנטיות או בין המבקשים ליצור מערכות יחסים כאלו, לחיצות ידיים וקידות מסוגננות באירועים רשמיים, הצדעות בצבא, מחיאות כפיים במופעים תרבותיים ועוד.
שפת הגוף, לעתים מחליפה את השפה המילולית של בני האדם.
הדרך שבה האדם מתנועע, האינטונציות, הטונים וגובה הקול שלו, משדרים יותר על תחושותיו ומחשבותיו וכוונותיו, מאשר מה שהוא אומר בפועל.