חזון אישי

מגדלור אימון אישי

בלחיצת יד

ספר בשפת הגוף:

ד"ר אמיר הלמר – מומחה בינלאומי לשפת גוף עסקית,
מגיש לכם במתנה את המדריך:  "סודות שפת הגוף"
למעלה מ – 50,000 איש כבר הורידו וקראו את המדריך הזה!

הכנס הקרוב: סודות שפת הגוף

לימודי שפת הגוף שלב א'!

מתקיים במכון מופת, צפון תל אביב.
3 שעות מרתקות שהן מבחינת צוהר לעולם המטורף של שפת הגוף.

קורס אינטרנטי בשפת הגוף - אמיר הלמר

הקורס האינטרנטי בשפת הגוף

איך לקרוא אנשים, להבין ולהשפיע!

בהנחיית:
ד"ר אמיר הלמר – מומחה בינלאומי לשפת גוף, תלמידו של פרופ' פול אקמן
זהו הקורס המקורי! הראשון והמקיף ביותר בישראל!

מגדלור אימון אישי
חזון אישי
 
"באין חזון יפרע עם" (משלי כ"ט,18)
 
"באין חזון יפרע עם" – "החזון הוא המחשבה על העתיד, על האידיאלים, על הדרך בה צועדים ועל האתגרים אותם רוצים להגשים. החזון הוא אשר מדביק את העם ומחזיק אותו. באין חזון – בלא מבט על העתיד, כל אחד צועד לעצמו והעם נפרע – מתפרק ומתפרד. אובדן החזון גרם לנפילתם של עמים רבים במהלך ההיסטוריה. גם אם ההווה טוב ומצליח, יש צורך בחזון ובלעדיו לא יכולה אומה להתקיים". (ראש ישיבת "מעלות").
וכפי שהים הגדול, כך כל טיפה בו. דהיינו – אם עם זקוק לחזון, כך נדרש כל אדם שהוא חלק מהעם הזה, לחזון אישי.
החזון האישי בנוי על ערכים ואמונות, שהן התשתית האישיותית של כל אדם, כשלצדם עקרונות הביצוע.
זהו משולש הבנוי על 3 צלעות: חזון-ערכים-ביצוע.
החזון הוא, אפוא, כוחה של הרוח, המושתת על ערכיו של האדם. לצידם נדרש ארגז הכלים של הביצוע, של היצירתיות – יצירתיות ההופכת משהו מופשט ואבסטרקטי למשהו מוחשי וקונקרטי.
שלושתם יחד – החזון הנובע מהערכים והיצירתיות שבביצועו, הפועלים בהרמוניה – הם כוח מנצח.
קצת על ערכים
הגדרות והסברים רבים ניתן למצוא למונח ערך. אני אוהב מכולם את ההגדרה של עמוס עוז:
"ערך הוא רעיון שאדם, או קבוצת אנשים, או חברת בני-אדם, מאמינים בו וחיים על-פיו, שעל-כן הם מסוגלים – באין דרך אחרת – גם להקריב את חייהם ובלבד שלא לאבד את טעם חייהם".
ובלשוננו – ערכים הם אותם דברים בהם האדם מאמין, המכוונים את התנהגותו והחלטותיו ובסופו של דבר תומכים בחזון שלו.
נהוג לחלק את הערכים לשתי קבוצות:
ערכים טרמינליים – נצחיים, כמו: שוויון, שלום, אהבה, אושר, חירות, אהבת העם והמולדת, יושר, צדק וכו'.
ערכים אינסטרומנטאליים – משמשים אותנו בדרך כלל למימוש מטרותינו, כמו: התחשבות בזולת, משמעת, נימוסים, טוב-לב, צניעות, נאמנות וכו'.
בבניית מפת הערכים האישית, על האדם להיות מאד ישר עם עצמו. הצהרות על קיום ערכים אינם משקפות תמיד התכוונות אליהם. על האדם להגדיר, אפוא, את הערכים התואמים אותו, אחרת הם עלולים להפוך לסיסמאות ריקות. חזון שאינו עולה בקנה אחד עם הערכים שהאדם חי לפיהם, לא יוביל בסיכומו של דבר למטרה, אלא רק יהווה מילכוד לאדם, יפתח ציניות כלפי עצמו וכלפי העולם.
ונחזור אל החזון
חזון אישי הוא תמונה או בבואה שאדם נושא בראשו ובלבו. הוא עשוי לנבוט בצורת רעיון עמום, אשר אט אט מתפתח למשהו ברור יותר ויותר, או שהוא מופיע פתאום כברק, או שהוא עולה מתוך החלטה האומרת – עלי למצוא את דרכי בחיים, עלי למצוא את הנתיב שלי, איך אעשה זאת?
היכולת להזות חזון ניתנה לכל אחד מאתנו ואין מדובר בהכרח ברעיונות גדולים ונשגבים.
חזונות אישיים של אנשים כוללים בדרך כלל היבטים העוסקים במשפחה, בקריירה, בארגון, בקהילה ואפילו בעולם.
החזון הוא כוח בעל עוצמה מרשימה הפועל בלב האדם.
האומנות של חיים מתוך חזון פירושה לעצב את החזון ברצינות, בהתלהבות, מתוך יושר פנימי, סבלנות ומחויבות ולשזור אותו בחיי היום-יום.
סוזן הרשלר, מטפסת הרים וכובשת פסגות, אשר בגיל 36 החליפה משרה בכירה מאד בעולם העסקים, בעולם טיפוס ההרים וההרצאות, מסבירה מה המשותף בין 2 עולמות אלו: "כללי היסוד זהים לחלוטין. השלב הראשון הוא הגדרת המשימה – צריך שיהיה לך חזון ברור לאן אתה הולך… אם אנחנו מתמסרים לחזון, הכול יצליח ולא חשוב אם מדובר באתגר עיסקי, ספורטיבי או אישי".
כיצד ניגש, אפוא, לבניית החזון האישי?
אותה תמונה, או בבואה, או רעיון אותו נושא האדם בלבו, אשר כאמור לעיל, מתפתח למשהו שעליו לממשו, עונה על שלוש שאלות: "מה?" "מדוע?" "כיצד?"
 
החזון (המטרות) – הוא ה"מה"? – תמונת העתיד שאנו מבקשים לשרטט. מוצע לנסחו בשנים שלושה משפטים שהם ה"מגדלור" ואח"כ לפצלו ליחידות קטנות – למספר מטרות. "אם תשמור על פילוח המשימה הגדולה לנתחים קטנים, לא משנה כמה גדול החלום – תגשים אותו". (סוזן הרשלר).
הנחות יסוד – הן ה"מדוע"? – זוהי תשובת האדם לשאלה – "לשם מה אני קיים"? הנחות יסוד הן ההצדקות למטרות. מציינות מדוע חשובה המטרה, על אילו ערכים היא עונה וכו'.
עקרונות ביצוע – הם ה"כיצד"? – כיצד נפעל הלכה למעשה, לשם מימוש המטרות, לשם הגשמת החזון. אילו עקרונות וערכים ינחונו ובאילו דרכי ביצוע ננקוט.
שלוש שאלות אלו – "מה"? "מדוע"? "כיצד"? משיבות על השאלה במה אני מאמין?
 ה"אני מאמין" שלי, הוא החזון שלי.
 
חשוב להוסיף – מתוך נסיוני עלי להדגיש, שפיתוח חזון אישי הוא תהליך, שיש לנתבו בסבלנות, ברגישות, בפתיחות, בתבונה, במקצועיות, לתת לו את הזמן להבשיל ואז לצאת אתו לעולם.
מאותו רגע שבו האדם מגבש וקובע את חזונו ומעלה אותו על הנייר, הוא מנכס אותו לעצמו, והחזון הופך לחלק מאישיותו, אשר עליו לפעול לפיו, להציגו בפני חברים, משפחה, בעבודה, בעסקים, לדבר עליו, לטפח אותו, לצרוב אותו ב-d.n.a  שלו, תמיד להתכוונן אליו ולהשאר במסלולו.
 יחד עם זה, יש להישאר פתוח להיזון חוזר ולתובנות ערכיים מהסביבה ומהעצמי. יש לחזור ולסקור את החזון מדי פעם ולבדוק התאמתו להתפתחות האישית, לעשיה האישית, למכשולים שבדרך, אולי אפילו להכניס שינוי נדרש פה ושם, הבהרות וכו'.
לעתים אנו נסוגים בדרכנו, לעתים עומדים על המקום. לא תמיד הדרך בנסיקה תלולה למעלה. בכל אלה חייבים להמשיך ולקיים את החזון, ללכת בעקבות הלב ולהאמין במימוש החזון ובכך שהוא ישרת את המטרות הגבוהות ביותר של בעל החזון.
אהבתם את המאמר,
רוצים להמשיך להתפתח,
ריכשו עוד היום את מארז ספרי המגלור להצלחה:
https://bodylanguage.ravpage.co.il/migdalor

שתפו את המאמר

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

מאמרים נוספים

התפתחות אישית

עבודת צוות

כל אחד מאתנו הוא איש-צוות, במודע ושלא במודע.
חיי משפחה הם חוויה צוותית. חיי כתה בביה"ס הם עבודת צוות, מחלקה בצבא היא עבודת צוות. צוותים שונים במקומות העבודה: סגל מורים של ביה"ס, סגל רופאי בית החולים, צוות חדר-ניתוח, הנהלה של ארגון, צוות פרויקט היי-טק , קבוצת כדור-סל וכמובן, צוות מכירות של מפעל.

לקריאת המאמר
התפתחות אישית

צו החדשנות וצו המהירות בעולם העבודה של ימינו

צו החדשנות – שום חלק קיים בשוק אינו בטוח כיום. שום אורך חיים של מוצר איננו ללא סוף. כך במחשבים, בהלבשה, בפוליסות ביטוח, בטיפול רפואי, בחבילות תיור בתוכנות שונות  ועוד.
התחרות משנה פני חברות, קורעת נתחים שלמים של עסקים מבוססים ומקפיצה עסקים חדשים, כשהיא משתמשת בנשק החדשנות. חברות עיסקיות מצטמקות ומתות, אלא אם כן, הן מסוגלות ליצור זרם בלתי פוסק של מוצרים חדשים.

לקריאת המאמר
התפתחות אישית

מה בין קריירה ומשפחה?

 
פעמים רבות מגיעים אלי זוגות בתחום אימון אישי, כאשר הבעיה המציקה ביותר היא עבודתו מרובת השעות של הגבר. 
                               
חיי העבודה בימינו מאד תובעניים. אנשים השואפים לקריירה, משקיעים בעבודה את מרבית שעות היום וברור שהדבר בא על חשבון משהו.
משפחה וקריירה נתפסים כשני עולמות המצויים בקונפליקט מתמיד.
השאלה החוזרת ונשאלת היא: איך בונים קריירה מצליחה בעולם תובעני כשלנו ויחד עם זה מטפחים ומשקיעים בזוגיות, במשפחה ובילדים? איך מוצאים את שביל הזהב בין קריירה, זוגיות ומשפחה? איך רואים בקריירה ובמשפחה גורמים משלימים זה את זה?

צעד ראשון, כמו שאני אומר תמיד – מודעות למצב. להסתכל למציאות בעיניים: מה קורה במשפחה שלנו? מהם הצרכים של כל אחד מבני המשפחה? מה בא על סיפוקו ומה לא? וכו'.

צעד שני – דיאלוג פתוח. לשים הכול על השולחן. להעלות את הערכים החשובים לנו במשפחה, את העקרונות לאורם אנו רוצים לחיות ועפ"י מפה זו לרשום את סדר העדיפויות שלנו, כך שנקבל תמונה מאוזנת של חיינו.
ובתמונה כזו – אם האישה טוענת כנגד שעות עבודה רבות של הבעל – יש לבדוק מה בעצם מסתתר מאחורי טענה זו? מה נפגע משעות עבודתו הממושכות?
האם הטיפול בילדים? האם הקשר המשפחתי? האם חיי התרבות והבידור? האם הטיפול בבית (ניקיון, תחזוקה)?
לכל השאלות הללו מנסים ביחד לתת מענה, תוך שמירה על האינטרסים האישיים של כל אחד מבני המשפחה בשילוב עם האינטרסים המשותפים.

אתן דוגמה לכל טיעון:
לגבי הטיפול בילדים – מוצע לקבוע זמנים קצובים מדי יום, שיהיו קודש לקשר עם הילדים – שיחה, משחק, טיול (ללא טלפונים וללא עיסוקים אחרים).
לגבי קשר משפחתי – לקבוע לפחות פעם בשבוע ארוחה משותפת ופעם בשבוע בילוי משפחתי משותף.
לגבי בילוי זוגי – לצאת אחת לשבוע ביום קבוע לב

לקריאת המאמר
זוגיות ומשפחה

פיתוח הערך אחריות בילדים במשפחה

הנושא – פיתוח הערך אחריות בילדים במסגרת המשפחתית, הוא נושא בו אני מרבה לעסוק בתחום אימון אישי, הוא נושא המרבה להעסיק את ההורים ולכן החלטתי להעלות מקצת הרעיונות על הכתב. אין לי ספק, שמשפחות רבות, שהעניין קרוב לליבם, ימצאו דרכים נוספות לפתח אחריות בקרב ילדיהם וככל שירבו, כן ייטב.
בעקרון מתאימים דברי לטווח גילאים רחב מילדות ועד בגרות.

אני רואה בהורים, את המבוגרים המובילים את התהליך. ככל שיתחילו בכך בשלב מוקדם של התפתחות הילד הראשון, יהפוך הדבר לתרבות המשפחתית, לאורח החיים במשפחה. כל ילד שייווסף, יכנס לאווירה וכל ילד שיגדל, ימשיך לפתח את הגישה ויעמיק את רבדי האחריות שלו.

אין בכוונתי לרפות ידיהם של אילו שטרם עשו זאת במודע וילדיהם גדלו. בכל שלב של חיי המשפחה, אפשר, רצוי וכדאי להתיישב סביב השולחן ולהעלות את סוגיית האחריות והערבות ההדדית, לבטא את התרומה שייתרם כל אחד במשפחה לאורם ולקבוע כיוון דרך, גבולות וסייגים, עפ"י מפת הצרכים של כל אחד מבני המשפחה.
            
הווה אומר, לקבוע מה פירוש:

לקריאת המאמר