לעזור לילד לצאת לחיים

כישורי חיים

בלחיצת יד

ספר בשפת הגוף:

ד"ר אמיר הלמר – מומחה בינלאומי לשפת גוף עסקית,
מגיש לכם במתנה את המדריך:  "סודות שפת הגוף"
למעלה מ – 50,000 איש כבר הורידו וקראו את המדריך הזה!

הכנס הקרוב: סודות שפת הגוף

לימודי שפת הגוף שלב א'!

מתקיים במכון מופת, צפון תל אביב.
3 שעות מרתקות שהן מבחינת צוהר לעולם המטורף של שפת הגוף.

קורס אינטרנטי בשפת הגוף - אמיר הלמר

הקורס האינטרנטי בשפת הגוף

איך לקרוא אנשים, להבין ולהשפיע!

בהנחיית:
ד"ר אמיר הלמר – מומחה בינלאומי לשפת גוף, תלמידו של פרופ' פול אקמן
זהו הקורס המקורי! הראשון והמקיף ביותר בישראל!

כישורי חיים

לעזור לילד לצאת לחיים

                                     
                                                                                     
"עוף גוזל, חתוך את השמים…"
 
"עוף גוזל, חתוך את השמים, טוס לאן שבא לך…" (אריק אינשטיין)
כל דור מתפתח ומעצב את דמותו באופן שונה מקודמו, באשר לסגנון החיים, לתעסוקה, למסלולי לימוד, לצריכה תרבותית, לאידיאולוגיה חברתית. מאז שנכנסנו לעידן הדיגיטאלי, הואץ עוד יותר קצב השינוי.
יחד עם זה, קיימים עדיין ערכי ליבה, שהם הבסיס להתפתחותה ולביסוסה של האישיות. וקיים, אולי יותר מתמיד, ה"חיפוש אחר העצמי", החיפוש אחר חירות אישית, מימוש עצמי, גיבוש האישיות וכו'.
בתוך כל אלה, הייתי רוצה להדגיש שני ערכים חשובים, כצידה לדרך של צעירים, ערכים הנובעים מדברי ר' עקיבא שאמר: "הכול צפוי והרשות נתונה".
הרמב"ם פרש: אמנם הכול צפוי, כלומר ישנה השגחה כללית, אך אותה השגחה צמצמה את עצמה לכדי השארת מקום לבחירתו של האדם.
זאת אומרת, לכל אדם יש בחירה חופשית מלאה במעשיו, ובחירה זו מטילה עליו  אחריות מלאה על מעשיו.
המציאות יוצרת לאדם מצבים שונים בחייו. בכל מצב קיימות אפשרויות בחירה שונות. לכל אדם יש פוטנציאל שונה, דרך שונה, סביבה שונה, מטרות שונות וכך גם בהתאם יהיו הבחירות שלו.
לכן, הבחירה החופשית שיש לאדם מטילה עליו אחריות מלאה למעשיו. אם בחר בטוב או ברע, תלוי בבחירתו, כמו שאכן נאמר: "הכול צפוי והרשות נתונה".
התכוונות למטרות שהאדם הציב לעצמו, הן המשעול עליו ילך.
הדרך להתוויית מטרות מתחילה בפיתוח ובגיבוש חזון אישי, שהוא תמונת עתידו של אדם, כפי הוא מציירה לנגד עיניו. מהחזון נגזרות המטרות – מטרות ברורות ובהירות, ספציפיות וברות מדידה. לכל מטרה יש לציין הנחות יסוד, דהיינו – הצדקה למטרה, הנובעת מהערכים והאמונות של האדם וכן עקרונות ביצוע, לו"ז לביצוע ומדדי הצלחה, המסייעים לעקוב אחר הביצוע ומציינים את מידת ההצלחה במימוש.
כאשר כל זה מתקיים והאדם לוקח אחריות ומחויבות לביצוע החזון, דרכו ברורה.
אני מעלה את החזון וכל המשתמע ממנו, למדרגה עליונה, וחושב שכל אדם – צעיר ובוגר, חייב להקדיש לפיתוחו ולבנייתו את כל המשאבים הנדרשים ממנו.
ומספר מלים מרככות את היציאה לדרך (עוף גוזל…):
בחיים הפנימיים יש צד פרדוכסלי – החוויות הקשות והבלתי נעימות ברמה האישית, ולא החוויות הנעימות, הן אלו המזמנות לנו התנסות בעבודה פנימית בתוך נפשנו.
כאשר אנו מצליחים, כאשר מחמיאים לנו, אנו נהנים, שלווים ושבעי רצון. לעומת זאת, כאשר אנו נכשלים, או כאשר מעליבים או מבקרים אותנו, אנו סובלים. סבל זה גורם לנו להתבונן בעולמנו הפנימי. כמו שאמר בודהא: "לאלץ את עצמנו לשאת את אופני הביטוי של הזולת הפוגעים בנו".
כאשר אנו מתבוננים פנימה נדלק שם אור.
ואני שואל – לשם מה לאלץ? לאן נכוון את אלומת האור שנדלקה?
אם נכוונה לתיקון, לסובלנות, לחשיבה מחודשת, לסליחה, לבדיקה חוזרת של החזון האישי – נשדרג את היכולת שלנו ונחשל את עצמנו.
לכן, אין לחשוש מביקורת, או מעלבון או מכישלון. אם נדע כיצד לעבד אותם, הם יגרמו לנו לגדול ולצמוח..

שתפו את המאמר

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

מאמרים נוספים

התפתחות אישית

ששת נעלי הפעולה

בהמשך לספרו הראשון ששת כובעי החשיבה , פרסם דה בונו את מודל העשייה.
בספרו משנת 1997,הנקרא: ששת נעלי הפעולה.
    
באימון אישי אנו נדרשים לחשיבה מתוות דרך,לגילוי משאבים פנימיים להשגת מטרותינו.
חשיבות רבה הנני מייחס לתחום העשייה.
חשיבה יצירתית ועשירה לא מספיקה על מנת ליצור שינוי,אלא עשייה והתקדמות
 "בשטח",תוך ניסוי וטעיה. תוך התכוננות למטרות והיעדים שלנו.
שיטת ששת כובעי החשיבה משנה את הדרך שבה החשיבה מתרחשת, בישיבות ובמקומות אחרים: במקום הטיעונים הרגילים לכאן או לכאן היא מאפשרת לאנשים לנהל דיונים מועילים.
 

לקריאת המאמר
התפתחות אישית

העולם דרך משקפי המטאפורה.

אתחיל בנימה אישית – אני אוהב להשתמש במטפורות. זו הסיבה שהשתמשתי במטפורה של עץ, כאשר פיתחתי את גישתי "עץ החיים". 
מטפורה זו מציגה את תפיסתי – חלקי העץ השונים הם ענפי החיים. את העץ צריך לטפח ולדשן ואז הוא משתבח וניתן להנות מצמיחתו,
מלבלובו ומפירותיו. כך בדיוק יש להתייחס לחיים שלנו – להשקיע ולטפח אותם. מי שמשקיע, זוכה ונהנה.
כמו-כן, קראתי לחברה שהקמתי – מגדלור . ושוב – מגדלור כמטפורה – הבא להאיר את הדרך לכן ולכם, הבאים לקבל את שירותי החברה.

מטפורה – בעברית השאלה. כאשר אנו משתמשים במלה מסוימת כהשאלה, איננו מתכוונים למובנה המילוני הפשוט, אלא לתופעה שדומה למובן הפשוט של המלה.
המטפורה מבוססת על אנלוגיה, על קשר של דמיון בין שני משתנים. את הדמיון מגלה האדם המשתמש במטפורה. הדמיון אינו מצוין כמלת דימוי או השוואה ואינו מופיע במפורש. הוא קיים מתחת לפני השטח.
אתן דוגמאות נוספות: לבו נשרף מאהבה; עיני רנטגן; אשתי היא ממש מלאך; הוא געה בבכי; אדם לאדם זאב;  הוא נמר של ניר… ועוד ועוד.

בבתי-הספר לא מרבים לדון בנושא המטפורה. לכל היותר עושה זאת המורה לספרות, כשהיא מלמדת שירה וכך אנו מסיקים שהמטפורה הי

לקריאת המאמר
התפתחות אישית

מודל א.פ.ר.ת

                  

מודל אפרת הינו מודל הבא ללמדנו כיצד אנו מגיבים בסיטואציות בחיינו.
* ישנן דרכים שונות להתמודד עם לחצים, להגיב על אירועים ולפרשם.
* מודל א.פ.ר.ת מניח שהפרשנות הניתנת לאירוע מסוים, משפיעה על תוצאותיו.
  בדרך כלל אנו נוהגים לפרש באופן אוטומטי, בלי להתעמק ואז הפירוש עלול להיות
 שגוי ולהוביל לתגובות ולתוצאות בלתי רצויות.
* השימוש במודל א.פ.ר.ת עשוי לסייע בפרשנות של אירועים, תוך הבנת מרחב
 הפרשנויות והתגובות ותוצאותיהן.
  
המודל כולל 4 שלבים

            §         א – אירוע
§         פ – פירוש
§         ר – רגש הנגזר מתוך הפירוש
§         ת – תגובה הנגזרת מהרגש.
       והתוצאה הנגזרת מהתגובה.

דוגמא:
§         א –  אירוע: העובד לא ביצע את מכסת הטלפונית היומית שלו בתחום השיווק הטלפוני.
§         פ – פירוש: הוא בטלן או לא עובד טוב.

לקריאת המאמר
התפתחות אישית

זמן חירותינו

על סף חג הפסח, חג החרות , עולים בי הרהורים אודות המושג חרות, חרות כערך, מידת חרותו של אדם.
המושג חרות עולה בדרך זו או אחרת, בהרבה מאד שיחות אימון. התברר לי שכל אדם מפרש את המושג חרות אחרת, בעיקר בהתייחס לנסיון חייו ולשאיפותיו.
  

לקריאת המאמר