הכוח של המוח

הכוח של המוח

בלחיצת יד

ספר בשפת הגוף:

ד"ר אמיר הלמר – מומחה בינלאומי לשפת גוף עסקית,
מגיש לכם במתנה את המדריך:  "סודות שפת הגוף"
למעלה מ – 50,000 איש כבר הורידו וקראו את המדריך הזה!

הכנס הקרוב: סודות שפת הגוף

לימודי שפת הגוף שלב א'!

מתקיים במכון מופת, צפון תל אביב.
3 שעות מרתקות שהן מבחינת צוהר לעולם המטורף של שפת הגוף.

קורס אינטרנטי בשפת הגוף - אמיר הלמר

הקורס האינטרנטי בשפת הגוף

איך לקרוא אנשים, להבין ולהשפיע!

בהנחיית:
ד"ר אמיר הלמר – מומחה בינלאומי לשפת גוף, תלמידו של פרופ' פול אקמן
זהו הקורס המקורי! הראשון והמקיף ביותר בישראל!

הכוח של המוח

הכוח של המוח

כולנו יודעים שכוח רב טמון במוחו של כל אחד ואחת מאיתנו – הכוח לשנות תפיסות עולם, הכוח לגרום לתהליכים בחיינו לקרום עור וגידים ועוד…
השאלה היא כיצד אנו יכולים להתוודות לאותו כוח ולמצות את אותו פוטנציאל, הגלום באונות הימנית והשמאלי של מוחנו.
בתחילת שנות ה 60 חקר רוג'ר ספרי את פעילות המוח וגילה את חלוקת העבודה בין שתי אונות המוח.
הממצאים היו :
האונה השמאלית –  מתמחה  בכל הקשור בשפה ובמיומנויות מוטוריות, זו- היא האונה הרציונאלית הלוגית.
האונה הימנית – מתמחה  בכל הקשור לפונקציות המרחב ,זו-היא האונה האנלוגיות , האחראית על ביטויי  הרגשות .
לכל אדם יש צד דומיננטי יותר , אשר נקבע על פי תורשה וסביבת גידול.
על ידי הכרה בצדדים החזקים שלנו והחזקים פחות ותוך כדי עבודה, אנו יכולים להגיע למיצוי טוב יותר של הפוטנציאל הטמון בנו.
במרבית הזמן, אנו משתמשים בצד השמאלי של מוחנו – הצד המסורתי , הצד שיותר דומיננטי בפתירת בעיות, על פי מה שלמדנו מהמורים שלנו , מההורים שלנו .
הצד השמאלי מתמודד עם כל המידע וה"רעש" בעידן החדש- הוא מהווה מעין אנטנה לסביבה.
שימוש יתר בצד השמאלי גורם לעומס על מערכות הגוף ובסופו של דבר למשברים שאנו חווים, הקלים והקשים. אחד הסממנים לעומס, הוא אותו לחץ וסטרס שאנו חווים במהלך היום, שגורם גם למחסור בשינה שמגביר את הלחץ וחוזר חלילה במעין מעגל קסמים שקשה לשנותו.
הפתרון לכאורה פשוט : לחזור להשתמש בצד הימני של מוחנו.
השאלה היא, איך לגרום לאונה הימנית – היצירתית, לקחת חלק פעיל יותר בתהליך קבלת ההחלטות בחיינו האישיים והמקצועיים?
לחזור להיות ילדים , כן , כן . זוכרים כמה "השתוללנו" בתור ילדים – שחינו בים , הלכנו , רכבנו על אופניים , רקדנו , לרבים מאיתנו היתה גם חיית מחמד ללטף, שמענו מוזיקה רק בשביל הכיף,
שיחקנו ב"כאילו" , נתנו לעצמנו לדמיין דברים בלי שום מגבלה והרבינו לצחוק.
כל הפעולות הללו קשורות לצד ימין של המוח, שמשחרר חומרים מרגיעים לגוף בביצועם.
דבר הגורם לנו לחזור לפעולות היום יומיות פוריים יותר.
פעולות נוספות שמחזקות את השימוש בצד הימני הם :
לצחצח שיניים ביד שמאל, לנסוע לעבודה בדרך אחרת, ללכת לתיאטרון, כל יום לעשות משהו חדש, לפתור תשבצים, לשחק שח-מט, שש-בש, לשחק משחקי קלפים ועוד….

 

אהבתם את המאמר,
רוצים להמשיך להתפתח,
ריכשו עוד היום את מארז ספרי המגלור להצלחה:
https://bodylanguage.ravpage.co.il/migdalor

 

שתפו את המאמר

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

מאמרים נוספים

התפתחות אישית

מה בין קריירה ומשפחה?

 
פעמים רבות מגיעים אלי זוגות בתחום אימון אישי, כאשר הבעיה המציקה ביותר היא עבודתו מרובת השעות של הגבר. 
                               
חיי העבודה בימינו מאד תובעניים. אנשים השואפים לקריירה, משקיעים בעבודה את מרבית שעות היום וברור שהדבר בא על חשבון משהו.
משפחה וקריירה נתפסים כשני עולמות המצויים בקונפליקט מתמיד.
השאלה החוזרת ונשאלת היא: איך בונים קריירה מצליחה בעולם תובעני כשלנו ויחד עם זה מטפחים ומשקיעים בזוגיות, במשפחה ובילדים? איך מוצאים את שביל הזהב בין קריירה, זוגיות ומשפחה? איך רואים בקריירה ובמשפחה גורמים משלימים זה את זה?

צעד ראשון, כמו שאני אומר תמיד – מודעות למצב. להסתכל למציאות בעיניים: מה קורה במשפחה שלנו? מהם הצרכים של כל אחד מבני המשפחה? מה בא על סיפוקו ומה לא? וכו'.

צעד שני – דיאלוג פתוח. לשים הכול על השולחן. להעלות את הערכים החשובים לנו במשפחה, את העקרונות לאורם אנו רוצים לחיות ועפ"י מפה זו לרשום את סדר העדיפויות שלנו, כך שנקבל תמונה מאוזנת של חיינו.
ובתמונה כזו – אם האישה טוענת כנגד שעות עבודה רבות של הבעל – יש לבדוק מה בעצם מסתתר מאחורי טענה זו? מה נפגע משעות עבודתו הממושכות?
האם הטיפול בילדים? האם הקשר המשפחתי? האם חיי התרבות והבידור? האם הטיפול בבית (ניקיון, תחזוקה)?
לכל השאלות הללו מנסים ביחד לתת מענה, תוך שמירה על האינטרסים האישיים של כל אחד מבני המשפחה בשילוב עם האינטרסים המשותפים.

אתן דוגמה לכל טיעון:
לגבי הטיפול בילדים – מוצע לקבוע זמנים קצובים מדי יום, שיהיו קודש לקשר עם הילדים – שיחה, משחק, טיול (ללא טלפונים וללא עיסוקים אחרים).
לגבי קשר משפחתי – לקבוע לפחות פעם בשבוע ארוחה משותפת ופעם בשבוע בילוי משפחתי משותף.
לגבי בילוי זוגי – לצאת אחת לשבוע ביום קבוע לב

לקריאת המאמר
התפתחות אישית

החינוך לאן ?

בימים אלו, כאשר החינוך וההוראה אינם יורדים מסדר היום הציבורי ומתוך שאני מכיר היטב תחום זה,מהיותי בן של מורה ואח של מורה ויודע מה רצינית, תובענית וחשובה עבודתן בעיניהן וכמה עמל,אהבה ותעצומות נפש הן משקיעות בה וגם משפחותיהן סביבן.
                                     
וכמחווה למורים – ויש רבים רבים כאלה – אשר רואים ביאנוש קורצ'אק דמות מופת ראויה להערצה ומודל לחיקוי ואשר הולכים בעקבותיו,
הריני מביא מדבריו, מביא דברים בשם אומרם – המדברים בעד עצמם:
 

לקריאת המאמר
התפתחות אישית

מחויבות

 
עד אשר אדם מתחייב
קיימת הססנות, האפשרות לסגת,
תמיד חוסר יעילות.
באשר לכל מעשה היוזמה והיצירה
קיימת אמת בסיסית אחת, אשר ההתעלמות ממנה
ממיתה אינספור רעיונות ותוכניות נפלאות
והאמת היא:
ברגע שאדם מתחייב באופן מוחלט – גם ההשגחה נעה
לקראתו !!!
דברים שונים מתרחשים כדי לסייע לו,
אשר – לעולם לא היו מתרחשים,
זרם של מאורעות נוב

לקריאת המאמר