חשיבה חיובית

חשיבה חיובית

בלחיצת יד

ספר בשפת הגוף:

ד"ר אמיר הלמר – מומחה בינלאומי לשפת גוף עסקית,
מגיש לכם במתנה את המדריך:  "סודות שפת הגוף"
למעלה מ – 50,000 איש כבר הורידו וקראו את המדריך הזה!

הכנס הקרוב: סודות שפת הגוף

לימודי שפת הגוף שלב א'!

מתקיים במכון מופת, צפון תל אביב.
3 שעות מרתקות שהן מבחינת צוהר לעולם המטורף של שפת הגוף.

קורס אינטרנטי בשפת הגוף - אמיר הלמר

הקורס האינטרנטי בשפת הגוף

איך לקרוא אנשים, להבין ולהשפיע!

בהנחיית:
ד"ר אמיר הלמר – מומחה בינלאומי לשפת גוף, תלמידו של פרופ' פול אקמן
זהו הקורס המקורי! הראשון והמקיף ביותר בישראל!

חשיבה חיובית
חשיבה חיובית
מהי מחשבה?
   
"רעיון, מה שהשכל מייצר או ממציא" (הגדרה מילונית).
מקורה של המחשבה הוא בשכל, במוח שלנו.
 
      "אתה נמצא במקום בו נמצאות מחשבותיך.
      ודא שמחשבותיך נמצאות במקום בו אתה רוצה להיות".  ר' נחמן מברסלב.
    
כל דבר מוחשי/גשמי בעולמנו התחיל כמחשבה, כזרע רעיוני. ללא המחשבות היינו מכונות אוטומטיות, רובוטים המבצעים רצף של פעולות ותגובות. המחשבה היא שהופכת אותנו לאנושיים .
אנחנו יכולים לחדול מעשיה אבל מחשבותינו אינן מתות לעולם. המחשבה יכולה להיות עבורנו כלא או הפתח אל החופש שלנו.
המוח שלנו דומה מאוד למחשב. הוא מכיל תאים וזכרונות מוגדרים. לכל תא במוח מילה שהוא אחראי לה או מתוכנת אליה.
כל תא וכל מילה הם בעלי תדר מסוים. מכאן שהמוח שלנו הוא כעין תחנת ממסר המשדרת וקולטת גלים ותדרים.
                               
החשיבה החיובית והדיבור החיובי.
כל דבר בעולמנו מורכב מאנרגיה. אנרגיה היא תדר. אנחנו מוקפים בתדרים אשר יש היוצאים החוצה בצורת מחשבות ודיבורים, ויש הנקלטים פנימה. למחשבות ומילים חיוביות – תדר חיובי. למחשבות ומילים שליליות – תדר שלילי
אם נפיץ סביבנו תדר חיובי, בצורת מחשבה או מילים, יתחבר תדר זה לתדר דומה לו בסביבה שלנו, לפי העקרון "דומה מושך דומה", וכך נמצא את עצמנו יותר ויותר בסביבה חיובית, מוקפים באנשים בעלי מחשבה ודיבור בעלי תדר דומה.
אופן המחשבה או הדיבור שלנו אודות נושא מסויים יגרום לנושא/אובייקט זה להתקרב אלינו.
ביקום הגדול והנפלא שבו אנו חיים יש הכל. כל השלם וחלקיו. כל הגדרה והיפוכה.
אם נחשוב ונבקש שפע – השפע ייכנס לחיינו. מחשבה על מחסור – תביא עמה תדר של מחסור ועימו מחסור בפועל.
 
איך נוכל להתחבר למקום של חשיבה חיובית?
חשיבה/דיבור/גישה חיוביים הם פילוסופית חיים הדורשת חוזק ומשמעת.
מי שאינו משקיע זמן ומחשבה בגישה חיובית – לא יוכל להנות ולקטוף את פירותיה.
אנו, בני האדם, חיות של הרגלים. ההרגל והפחד מהשונה לוקח אותנו שוב ושוב לאותה נקודה מוכרת לנו, לאותה מחשבה, גם אם אין אנו מרוצים מכך .
כדי לגרום לשינוי, על המודעות שלנו להכיר את אותו המקום של החשיבה החיובית. אנחנו פשוט צריכים לחשוב, להגיד ולברוא במילים בגוף ראשון ובזמן הווה, את מה שאנחנו רוצים שיקרה בחיינו.
האנרגיה החיובית תתחיל לנוע בתוכנו ומסביבנו.
כמו נבואה המגשימה את עצמה, החשיבה החיובית מגשימה את עצמה אם חוזרים עליה מספיק פעמים.
ככל שנתרגל מחשבות חיוביות ומילים חיוביות – המודעות שלנו תכיר את המקום הזה והפתח אליו יגדל ויתרחב עד שהדבר יתרחש באופן ספונטני.
המחשבות החיוביות והדיבור החיובי הם בעלי כוח והשפעה על מעשינו ולכן הם מובילים אותנו לעשייה חיובית שיוצרת לנו מציאות חיובית.
                          
הצעד הראשון הוא תרגול חשיבה חיובית; ניקוי המחשבות השליליות הישנות והכנסת מחשבות חדשות חיוביות.
לדוגמא: "אני לא בודד בעולם, אני מוקף אנשים טובים שישמחו לבוא לעזרתי תמיד",
"השפע ביקום זורם אלי ואל חיי באופן חופשי".
"אני אצליח למצוא עבודה טובה שתתאים לי ותספק אותי".
תירגול החשיבה החיובית יכול להתעצם באמצעות שימוש בדימיון מודרך. דמיינו את עצמכם ואת הסיטואציה הרצוייה לכם בדמיונכם, לפרטי פרטים עד כמה שאפשר.
          
אמצו לעצמכם מנטרות וחיזרו עליהן בקול.
"רק היום ארפה מהכעס"
"אני מבורך ביכולות ואצליח בכל מה שאבחר לעשות"
"השמחה והשלום עוטפים אותי ואת בני ביתי"
מכיוון שהשפה והדיבור הם המשך המחשבה, שימוש בביטויים חיוביים יביא למציאות החיובית.
 החליפו ביטויים שליליים בביטויים חיוביים.
             
במקום לומר "קשה" – אמרו "לא קל"
במקום לומר"לא לשכוח" – אמרו "היום אזכור"
                        
זכרו:
אין כשלונות – יש הזדמנויות.
אין טעויות – יש שעורים.
                    
מחשבות שליליות מביאות דברים ואירועים שליליים לתוך חיינו.
מחשבות טובות וחיוביות מביאות דברים ואירועים טובים לתוך חיינו.
התחייבו כלפי עצמכם להיות חיוביים יותר ויותר מיום ליום, ותדר הברכה והשפע יקיף אתכם.
                      
"שים לב למחשבותיך; הן הופכות למילותיך
שים לב למילותיך; הן הופכות למעשיך
שים לב ושפוט את מעשיך; מעשים הופכים להרגלים .
הייה מודע להרגליך; הם הופכים לערכים שלך
הבן וקבל את הערכים שלך; הם הופכים לגורלך."
                                                                          -מהטמה גנדי

שתפו את המאמר

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

מאמרים נוספים

התפתחות אישית

יצירתיות ואפקטיביות בפתרון בעיות

דה-בונו, מדען שוויצרי, היה הראשון שטען כי בצורה שיטתית אפשר לפתור בעיות בדרכים יצירתיות ואפקטיביות.

מהי יצירתיות
השאיפה לראות כמה פתרונות לאותה בעיה.
שילוב עדין בין דמיון לבין מציאות.
יצירת דברים חדשים מקיימים.
המצאת דברים חדשים לגמרי.

חשיבה יצירתית
היכולת לארגן מידע לדפוסים או תבניות ישנות או חדשות, תוך יציאה מתוך הדפוסים הקיימים במטרה להסתכל על דברים בדרך שונה, אחרת.

דה בונו מבחין בין שני סוגי חשיבה:
חשיבת רקע– חשיבה אוטומטית, תגובה על.., אותה אנו מבצעים כל הזמן, בעשייה שגרתית ומונוטונית אנו משתמשים בחשיבת הרקע
חשיבה מכוונת –פעילה, קשורה למיפוי, בדיקת נושא, שרטוט מפה מנטאלית הכוללת את המסלולים השונים בהם ניתן לצעוד, במטרה לבחור את המסלול הרצוי

לקריאת המאמר
חינוך

שחיקת מורים

 
שחיקה הינה מושג המבטא שינויים התנהגותיים, הכרתיים ופיסיים, המתגלים אצל אנשי מקצוע בייחוד אנשי מקצוע המעניקים שירות לזולת. השחיקה נגרמת עקב מגע ממושך עם מקבלי השירות ובין אילו נמנים גם המורים. ישנן סיבות רבות התורמות לשחיקתם של המורים אך בעבודה זו אעמוד על טיבן של שלוש מהסיבות העיקריות: יחסי הגומלין בין המורה לבין תלמידיו, יחסי הגומלין של המורה לבין עמיתיו וציפיות של מורים מתפקידם.
  
יחסי הגומלין בין המורה לבין תלמידיו:

לקריאת המאמר
התפתחות עסקית

מנהיגותו של איש המכירות

מנהיגות היא יכולתו של אדם או קבוצת אנשים להוביל אנשים אחרים אל עבר מטרה משותפת והיא מתקשרת בצורה ישירה להשפעה – היכולת להשפיע על מוטיבציה של אנשים. (ויקפדיה).

על מנהיגות נכתבו אין ספור מאמרים וספרים, הוצגו מודלים שונים של מנהיגות ומיגוון מטאפורות,המתארות את דמות המנהיג כמצביא, רועה, מצפן, אור, שמש, מגדלור, מוח, מוריד הגשם ועוד. דרך המטאפורות אפשר לגלות את ההנחה האומרת מי הם המונהגים. למשל: ראיית המנהיגות בתפקיד רועה, מניחה שאת המונהגים מאפיינת תכונת העדריות. תפיסת המנהיגות כשמש, מביעה את החשיבות והתלות של המונהגים במנהיגות, אך גם את הסכנה שבחשיפה רבה מדי למנהיגות, וכך הלאה.

מקס וובר (1920-1864), סוציולוג ופילוסוף גרמני, ייחס את יכולת המנהיגות לכריזמה שיש למנהיג. הסמכות הכריזמטית מתקיימת רק כל עוד המנהיג מוכיח למונהגים את יכולתו יוצאת הדופן. לפי וובר, לבעל הכריזמה יש איכויות על-טבעיות שבעזרתן הוא יוצר את הנוכחות המנהיגותית.

אולם היום מקובל לחשוב כי מדובר בפוטנציאל הקיים במידה זו או אחרת בכל אדם ושניתן לפתח ולטפח אותו ואפילו להתאימו לסיטואציה ספציפית. דהיינו: הכישורים אינם תלויים במצב, אלא ביכולתו של המנהל להתאים את התנהגותו למציאות.

טופלר בספרו "מהפך העוצמה" כותב: "העקרון אשר ישלוט בחברה העתידית בסגנונות ניהול, יועתק מניהול שנועד לפקח על מיזם, למנהיגות שנועדה להפיק את המיטב מאנשים ולהגיב במהירות לשינויים".

לקריאת המאמר