שנינו יחד תחת מטריה אחת…

אהבה וזוגיות

בלחיצת יד

ספר בשפת הגוף:

ד"ר אמיר הלמר – מומחה בינלאומי לשפת גוף עסקית,
מגיש לכם במתנה את המדריך:  "סודות שפת הגוף"
למעלה מ – 50,000 איש כבר הורידו וקראו את המדריך הזה!

הכנס הקרוב: סודות שפת הגוף

לימודי שפת הגוף שלב א'!

מתקיים במכון מופת, צפון תל אביב.
3 שעות מרתקות שהן מבחינת צוהר לעולם המטורף של שפת הגוף.

קורס אינטרנטי בשפת הגוף - אמיר הלמר

הקורס האינטרנטי בשפת הגוף

איך לקרוא אנשים, להבין ולהשפיע!

בהנחיית:
ד"ר אמיר הלמר – מומחה בינלאומי לשפת גוף, תלמידו של פרופ' פול אקמן
זהו הקורס המקורי! הראשון והמקיף ביותר בישראל!

אהבה וזוגיות

שנינו יחד תחת מטריה אחת…

 
"שנינו יחד תחת מטריה אחת,
שנינו מדלגים על כל השלוליות..." (נעמי שמר)
הזוגיות במיטבה – האין זאת?
מובן שהמטאפורה באה כאן לעזרתנו: שנינו יחד – אני ואתה או אני ואת, תחת מטריה אחת – תחת סוכך משותף, המגן על שנינו מפני כל פגע. ומהו סוכך זה? מהי מטריה זו?
המטריה מסמלת את מערכת הערכים שלנו, את האמונות שלנו, את סדרי העדיפויות שלנו, שגיבשנו ביחד.
ובהמשך – שנינו מדלגים על כל השלוליות… דהיינו: עוברים את כל המהמורות שבדרך, את מהמורות החיים – כאשר ההדגשה היא שוב על שנינו יחד מול כל הקשיים, אנו עומדים בהם (או מדלגים) בהצלחה.
אחר שהבאתי את הזוגיות במיטבה, אני שואל: האמנם?
הייתכן ששני אנשים שונים יתאימו זה לזה ויגיעו להבנה מוחלטת בחייהם? הייתכן שלשני בני זוג תהיה מערכת ערכים ומערכת אמונות זהה, שיראו את העולם דרך אותם המשקפיים?
ואולי אחד מבני הזוג הוא דומיננטי ובן הזוג השני מוותר על חלק מזהותו הייחודית למען הקשר הזוגי?
או אולי שני בני הזוג עושים ויתורים כאלה ואחרים על עצמיותם, על זהותם הייחודית ובלבד שהזוגיות שלהם לא תפגע?
מה קורה לויתורים האלו ולהקרבה הזו, כאשר עם השנים הזוגיות מתרופפת מסיבות שונות?
האם משתלטת הרגשה של החמצה, של חוסר סיפוק, של חוסר הגשמה, על אחד מבני הזוג או על שניהם?
איך מדלגים על פני משברים כאלה?
אני מציע לנסות מראש לא להגיע למצב כזה.
אני מציע להתחיל את המסע לעבר הזוגיות בצעד גדול של אמת פנימית.
אני מציע שכל אחד מבני הזוג יתחיל במודעות אישית – מודעות לעצמו, לרצונותיו, לצרכיו, לקשייו ולהצלחותיו, ילמד לקבל את עצמו ולהיות שלם עם עצמו ועם מערכת היחסים הפנימית שלו.
ורק אז יביא כל אחד מבני הזוג לזוגיות – בפתיחות ובנאמנות – את עמדותיו, את אמונותיו, את ערכיו, את סדר עדיפויותיו, את חוזקותיו ואת חולשותיו.
כל אחד מבני הזוג יחדד כך את יחודיותו. כל אחד יהיה נאמן לעצמו.
רק מכאן יצמח הביחד והנאמנות תהיה ליחיד וליחד.
היחודיות של כל אחד מבני הזוג תהיה מקור העוצמה של הזוגיות. היא תאפשר הענקה הדדית, היא תאפשר לאהבה לפרוח ולא לכבול, כדברי המשורר:
…"שימו מרחבים בזה היחד
ותנו לרוח השמים לחולל בינותיכם.
אהבו זה את זו, אך אל תכבלו את האהבה –
ותהי ים הומה בין חופי נשמותיכם".
…"זמרו וחוללו יחדיו ויגיל לבבכם
אך תנו ויהא כל אחד לעצמו,
כמיתרי הנבל שלעצמם הם גם בנגנם יחדיו"…
                 "הנביא" – ג'ובראן חליל ג'ובראן
כך יוכל כל אחד מבני הזוג לצמוח, להתפתח, להגשים את עצמו, תוך שאחד משלים השני, תוך גיבוש מטרות משותפות וסלילת דרך חיים משותפת.
שותפות כזו עשויה לפתוח אפשרויות חדשות בבחינת השלם גדול מסך חלקיו.
ורק אז, כפי שנעמי שמר מסיימת את שירה:
"החיים יפים, כדאי לכם לחיות!"
אהבתם את המאמר,
רוצים להמשיך להתפתח,
ריכשו עוד היום את מארז ספרי המגלור להצלחה:
https://bodylanguage.ravpage.co.il/migdalor

שתפו את המאמר

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

מאמרים נוספים

התפתחות אישית

"רעשים" מילוליים בתקשורת בינאישית

 
בשבוע שעבר, לקראת ט"ו באב, דברתי על יצירת קשר בן-זוגי, על מהות הקשר ועל האופן בו שומרים ומטפחים קשר זה. אך לא דברתי על מסרים המנפצים קשר או לא מאפשרים לו אפילו להתחיל.
היום אדבר על הפרעות מילוליות – על "רעשים" בקשר בין בני זוג ובין אנשים בכלל.

מה זאת אומרת "רעש" מילולי בתקשורת בינאישית?
באומרנו תקשורת בינאישית, אנו מתייחסים לתקשורת מילולית ולתקשורת בלתי מילולית. הפעם, כאמור, אתייחס למילולית – למלים יש כוח רב לעודד ולחזק, אך גם להרוס ולדכא – תקשורת מילולית עשויה ליצור קשר, אך עלולה גם ליצור קצר במערכות יחסים.

תקשורת בינאישית בסיסית מדברת על:
מוען המעביר מסר לנמען. הנמען מגיב על המסר (או לא) וחוזר חלילה.
היכן יכולים,אפוא, להופיע ה"רעשים", העלולים להפריע לתקשורת בינאישית?
אנו מזהים את ה"רעשים" המילוליים במסר. ד

לקריאת המאמר
התפתחות אישית

ניהול זמן:

שלב א' – רישום

רשום את זמני כל הפעולות שלך בשבוע עבודה של חמישה ימים לפי תחומים (פרויקטים – 8 שעות, ישיבות  – 5 שעות, מעקב לקוחות – 3 שעות וכו'…)

סכם את מספר השעות הכולל של כל הפעולות שאתה עושה בשבוע וחלק אותם לחמישה ימים.

כעת, בחן כמה שעות אתה רוצה לעבוד ביום?

האם התוצאה מתאימה? אם לא בחר על מה לוותר כדי להגיע למספר השעות הרצוי לך?

שלב ב' – תוספות

האם יש פעולות נוספות שלא קיימות ברשימה והיית רוצה להקדיש להם זמן? אם כן הוסף אותם לרשימה וחשב שוב את מספר השעות הכולל. בכל מקרה הוסף למשימות זמן פנאי עסקי – חשיבה יוצרת שעתיים בשבוע וזמן תכנון שעה  בשבוע.
 
האם אתה מרוצה מהתוצאה? אם לא בחר על מה לוותר כדי להגיע למספר השעות הרצוי?.

שלב ג' – פרוט

לקריאת המאמר
התפתחות אישית

חג פורים

בכוחנו לשנות את "הפור" שאנו חושבים שהגורל הטיל עלינו.
אל לנו לקבל את גורלנו כגזרה משמיים, גם אם הלכנו לגרפולוג ונמורלוג ולקוראים בקפה למיניהם.

לקריאת המאמר
התפתחות אישית

יום הזיכרון ויום העצמאות

יום הזיכרון ויום העצמאות – שני ימים טעונים מאד, קשורים זה בזה, מחוברים מאד לחיינו, עומדים תמיד לפתחו של סדר היום הישראלי והיהודי, בהציגם את ההתמודדות התמידית שלנו, על הזהות היהודית המודרנית ועל משמעות הקיום היהודי והאזרחות הישראלית.

במשך השנים התנהל ויכוח על התאריכים שבהם יש לקבוע את יום הזיכרון (שבתחילה נקבע רק לזכר חללי מלחמת השחרור) ואת יום העצמאות. הויכוח ניטש הן לגבי התאריך והן לגבי התכנים.
התפיסה הבסיסית הייתה, שיש לשלב את האזכרה לנופלים ביום קיים – יום המציין גבורה לאומית (כמו ל"ג בעומר או י"א באדר) ולא ליצור מועד חדש בלוח השנה הלאומי.
בפברואר 1951 התקבלה החלטה, ע"י המועצה הציבורית להנצחת החייל כי: "יום הזיכרון הקבוע לגיבורי מלחמת קוממיות ישראל, יהיה תמיד יום לפני יום העצמאות".
          

לקריאת המאמר